منتديات تدلـل1 - لا تفكر قبل النوم

السلام عليكم ور�*مة الله وبركاته

لا تفكــر قبــل النووم

ا�*ذر التفكير قبل النوم

لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

مر�*لة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان

لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم

هذا موضوع مهم جدا ل�*ياة الأشخاص النفسية

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصبا�*

ومهم جدا معرفةهل يست�*وذ على الشخص التفكير الإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير

لأن أي الأ�*ساس بالإ�*باط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة ب�*ماس

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

ب�*سب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها موقف مؤلم

تربية خاطئة ضغوط نفسية من العمل وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى

1 ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ أست�*ضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصبا�*

" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

لكن سب�*ان الله وقت النوم ... الأفكار تهل علينا

من كل صوب ........