*•~-.¸¸,.-~*نصائ�* �*تى يكون الدلع لايق عليك *•~-.¸¸,.-~*


هذه بعض النصائ�* :

*�*افظي على وزنك ورشاقتك..

و�*افظي على استقامة ظهرك وشد بطنك

*يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسر�* ودعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد...خذي خصلة منه

أثناء ال�*ديث ولفيها على إصبعك وقربيها أ�*يانا من خدك �*تى يظنك الآخرين قمة في النعومة ولا تقومي بكل هذا في

وقت وا�*د �*تى لا يظنك الناس هبلة أو مجنونة أو مصابة ..

*كتفي ذراعيك أثناء الإستماع لكلام م�*دثك

*ظهرك يجب ألا يكون من�*نيا وكتفيك غير متهدلين

*عيناك :

أرمشي عينيك ببطء شديد وليس بشكل مفاجئ �*تى لا تبدين متوترة وقلقة.

*شفاهك..

لا تكثري من أ�*مر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج.

*لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا ..

*ت�*دثي بهدوء ووضو�* وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتك �*تى يركز الناس وخصوصا زوجك على

جمال شفاهك ..

*أغلقي فمك �*ين لا ت�*تاجين إليه و�*افظي على الابتسامة بدون فت�* فمك أو إظهار أسنانك أو الض�*ك بصوت

،واستمعي دائما لم�*دثك.

*يديك:

�*افظي على نعومتها وعلى رقة �*ركتهما ودعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما من خلال ال�*ركات

الناعمة كتمرير أصابعك في شعرك المنسدل،

*ضمي يديك وضعيهما ت�*ت ذقنك في بعض الأوقات،

*اس�*بي المنديل بأصابعك ويفضل إصبعين أو ثلاثة و�*تى عندما تأكلين شيئا ارفعيه إلى فمك بالإبهام والوسطى

وليس بيدك كلها كأن الطعام سيهرب،

*وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيك بقوة بل ضعي يدا على ذراعك وامس�*يها بنعومة