Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 218

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 223
منتديات تدلـل1 - عرض مشاركة واحدة - سجل دخولك بنصيحة طبية مفيدة
الموضوع: سجل دخولك بنصيحة طبية مفيدة
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-19-2010, 01:18 PM   #9
الصورة الرمزية ~حلم ~

~حلم ~ غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 2454
تاريخ التسجيل : Apr 2009
فترة الأقامة : 6141 يوم
أخر زيارة : 06-23-2021
المشاركات : 25,219 [ + ]
عدد النقاط : 2750
قوة الترشيح : ~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute~حلم ~ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: سجل دخولك بنصي*ة طبية مفيدة



\ الخبر الأسمر\:



الاستعاضة بالخبز الأسمر عن الأبيض ...

الخبز الاسمر (القم* الكامل) ي*توي على نسبة أكبر من الألياف الغذائية...

وبالتالي فهو أكثر قدرة على الإشباع...

كما أن الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الأبيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم
 
رد مع اقتباس