علاج هذه المشكلة سهل ، وذلك بالمداومة على عمل كمادات من شرائ�* الخيار الطازج للعينين، وذلك بتغميض العينين ووضع شري�*ة الخيار فوق كل عين ب�*يث تلامس الجلد الم�*يط بالعين. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل أخرى، مثل:
ـ كمادات البابونج .

ـ كمادات عصير النعنع.

ـ كمادات شرائ�* البطاطا (كبديل لشرائ�* الخيار).

ـ دهن الهالات السوداء الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز ال�*لو وربع ملعقة صغيرة من عصير النعنع .
ـ كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق و يفضل استخدام أكياس الشاي الجاهز . ولا تنسي أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء ص�*ي متوازن في عناصره الغذائية وغني بال�*ديد .
لمزيد من المعلومات عن هى الطريقة

كيف تكونى نجمة من نجوم هليود