يلجأ الكثيرون إلى تناول أطعمة كالآيس كريم للتخفيف من لهيب ال�*ر في فصل الصيف
والتمتع ببعض الانتعاش الا أن ثلثهم قد يصابون بما يعرف بـ صداع الآيس كريم.


وتتلخص أعراض صداع الآيس كريم بعد أول قضمة منه
فتنخفض درجة �*رارتهم ويصابون بارتعاشات مؤقتة.
ويوض�* أخصائيو الأعصاب في مستشفى جامعة تيمبل الأمريكية
أن هذا الصداع يظهر بعد 25 إلى 60 ثانية من ابتلاع أول قضمة من الآيس كريم،
�*يث تنخفض درجة �*رارة الجلد في الجبهة ب�*والي درجتين ويبدأ الألم في هذه المنطقة
ويتفرع ليصل إلى أشده، ويستمر لبعض الوقت قبل أن يختفي تدريجياً.


وأشار الاخصائيون إلى أن صداع الأيس كريم، وهو الاسم الطبي لهذا النوع من الصداع،
يؤثر في ثلث الأشخاص وهو شائع إلا أن الكثيرين لا يعرفون الكثير عنه
فهو ينتج عن تناول طعام أو شراب بارد يلامس سقف الفم فيسبب آلام الرأس،
�*يث يعتقد أن التغير المفاجئ في درجة �*رارة الجسم يسبب فرط نشاط الجهاز العصبي المركزي.



وقال الأطباء إن صداع الأيس كريم هو صورة مصغرة من الصداع النصفي الشقيقة،
لذا فإن الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر استعدادا للإصابة بصداع الأيس كريم أيضا،
وذلك لأن هؤلاء المرضى أكثر �*ساسية للمؤثرات البيئية كالضوء والصوت وال�*رارة،
ويعاني �*والي 93 في المائة منهم من صداع الأيس كريم، مقابل 30 في المائة من غير المصابين بالصداع النصفي.


وبالرغم من أن صداع الأيس كريم قد يظهر في أي وقت من السنة، أكد الأطباء
أنه أكثر �*دوثا في الأجواء ال�*ارة، أو عند إصابة الإنسان بسخونة مفرطة،
وذلك بسبب زيادة استهلاك لمشروبات الباردة والمثلجات،
مشيرين إلى أن أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع
تتمثل في الأكل ببطء، لتعديل درجات ال�*رارة بين الجسم والأطعمة
الداخلة إليه بشكل تدريجي....


دمتم بص�*ة وعافية...
مماراق لي.....

ঔღঔمــلـآك آلــرووو?* ঔღঔ