11- كونى قدوة �*سنة:

مثلما
تراعين كل الطرق لجعل أطفالك يأكلون طعاماً ص�*ية، فتذكرى أنك كأم يجب أن
تكونى قدوة �*سنة ومثال جيد في تناول الطعام الص�*ي، فإذا كنت تأكلين كثيراً
من الأطعمة الغير ص�*ية وكان غذاؤك سيئاً، فلا تلوميهم بعد ذلك إذا قلدوك،
أمّا إذا �*رصتِ على البدء بنفسك في تناول الص�*ي والمفيد من الأطعمة،
فستراكِ أعينهم وتتعلق نفوسهم بسلوكك، ثم لا يلبثوا أن يقلدوك في تناول
الطعام وغيره من العادات ال�*سنة التي ت�*رصين على تعليمها لهم.


وهذي أهم نقطة آنا أشوفها
شلو ن نطلب منهم شي إ�*نا مانطبقه على أنفسنا
هذا يعتبر تناقض


يعافيني ربي
منوووررة