دراسة علمية: شرب الماء على “الريق” يعالج الصداع والإرهاق والقلب والكلى



أثبتت دراسة علمية أن شرب الماء على الريق في الصبا�* مفٌيد للص�*ة، �*يث أظهرت الاختبارات العلمية أن شرب الماء على الريق له فوائّد عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض، مثل الصداع، الإرهاق، أمراض القلب، السل، وأمراض الكلى والجهاز البولي.

ونص�*ت الدراسة بأن يتم شرب 4 أكواب يومياً من الماء على الريق بشكل متقطع، على أن يتم تناول أول وجبة بعد مرور 45 دقيقة، كما أشارت الدراسة إلى أنه يُفضل أن يكون الماء الذي يتم تناوله على الريق مُعتدل ال�*رارة بمعنى ألا يكون بارداً؛ موض�*ة أن الماء البارد قد يتسبب في الإصابة بالتهاب في ال�*لق أو ألم في الأسنان، وذلك ب�*سب ما أوردته الموسوعة الص�*ية.


منقووول للفائدة