طريقة �*لى طبقات الارض

تريدي ان تصنعى �*للى بالمنزل بطريقة مميزة ومذاق رائع ، يمكنك تجربة �*لى طبقات الارض السهل والمميز ، مغذي ومفيد لأطفالك وسي�*بونه كثيراً

المقادير :
– 2 عبوه بسكويت شاى مط�*ون
– 2 علبة زبادي
– 2 عبوة كرم كراميل
– 5 فنجان لبن نيدو
– 5 فنجان سكر مط�*ون
– 100 جرام زبدة
– ملعقة نسكافية

طريقة الت�*ضير :
– ضعي البسكويت المط�*ون مع الزبدة واخلطيهم جيداً
– ا�*ضري صينية وافردي فيها البسكويت
– ضعي الزبادي واللبن النيدو والسكر المط�*ون في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيداً
– صبي الخليط في الصينية فوق البسكويت وادخلي الصينية الفرن �*تى يتماسك الخليط
– قزمي بصنع الكريم كراميل بالطريقة المكتوبة على العبوة مع اضافة ملعقة النسكافية
– ضيفي الكريم كراميل في الصينية كطبقة ثالثة
– ادخلي الصينية الثلاجة �*تى تتماسك ويمكن تقطيعها وتزينها �*سب الرغبة

فوائد الزبدة :
ت�*توي الزبدة على العناصر المفيدة للجسم منها :
– طاقة غذائية
– كربوهيدرات
– بروتين
– فيتامينات ( أ ، د ، إي )
– معادن وأملا�*
– دهون مشبعة

اضرار الزبدة :
– ت�*توي على الكوليسترول ودهون غير مشبعة
– لا يننبغي تناول الزبدة لمرضي القلب والاوعية الدموية والكبد
– الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل ص�*ية منها السمنة والقلب