03-03-2019, 07:21 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
6745 |
|
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
|
فترة الأقامة :
2517 يوم |
|
أخر زيارة :
07-05-2019 |
|
المشاركات :
657 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
طريقة عمل ايدام ل*م هندي
عن الوصفة:
ايدام ل*م هندي .. يعدّ المطبخ الهندي من المطابخ الغنية بأشهى الأكلات، *ضري طبخات الل*وم بطريقة مميزة وشهية وقدميها لعائلتك.
المقادير:
* - ل*م الخروف : 500 غراماً (مقطع مكعبات متوسطة ال*جم مسلوقة ومصفاة)
* - الباذنجان : 1 *بة (كبير ال*جم / مقشر ومقطع مكعبات ومفروم)
* - طماطم : 2 *بة (كبيرة ال*جم / مقشرة ومفرومة)
* - بهارات المسالا الهندية : ملعقة كبيرة (مط*ونة)
* - الجزر : 2 *بة (كبير ال*جم / مقشر ومفروم شرائ*)
* - بودرة الكاري : نصف ملعقة صغيرة
* - الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
* - البصل : 1 *بة (مفروم شرائ*)
* - البطاطس : 2 *بة (كبيرة ال*جم / مقشرة ومقطعة مكعبات ومقلية)
* - بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
* - مرق دجاج : كوب (أو الل*م)
طريقة الت*ضير:
1. 1. ضعي الل*م في صينية ثم وزعي الطماطم المفرومة فوقها.
2. 2. أضيفي المرق وبودرة الكاري وبهارات المسالا فوق الل*م والطماطم والمرق.
3. 3. وزعي البطاطس والجزر والباذنجان والبصل.
4. 4. وزعي الزيت النباتي والبقدونس.
5. 5. أدخلي الصينية للفرن على *رارة 220 لمدة 20 دقيقة *تى تت*مر وتنضج تماماً.
6. 6. قدميه ساخناً إلى جانب الأرز المفلفل أو خبز النان.
طريقة عمل ايدام ل*م هندي
|