عن الوصفة:

عصير البنجر والليمون الغني بالاملا�* المعدنية والذي يعتبر مضاد للاكسدة قوي ومنظف الجسم من السموم، هذه الوصفة تعتبر ال�*ل الامثل للاستفادة من العناصر الموجودة في البنجر بطريقة سهلة في متناول الجميع.

المقادير:

* 1 �*بة من البنجر
* 2 �*بتين من البرتقال
* 3 �*بات من الجزر


طريقة الت�*ضير:

1. اغسلي المكونات جيدًا.
2. قومي بتقشير جميع المكونات.
3. قومي بتقطيعها الى قطع صغيرة.
4. قومي بخلطها في الخلاط الكهربائي لل�*صول على عصير.


عصير البنجر بالليمون