04-14-2019, 04:55 PM
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
رقم العضوية :
6745 |
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
فترة الأقامة :
2514 يوم |
أخر زيارة :
07-05-2019 |
المشاركات :
657 [
+
]
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
كيفية ت*ضير أقراص كبة العدس
عن الوصفة:
العدس من أنواع ال*بوب التي تعطي فيتامينات وفوائد عديدة للجسم وهو ذو طعم لذيذ.
المقادير:
* 500 غرام عدس مجروش
* 250 غرام برغل ناعم
* بصلة صغيرة مقطعة
* رشه مل*
* رشة كمون
* رشة بهار أبيض
* ملعقة صغيرة مردقوش ناعم
* رشة صغيرة *ر أ*مر ناعم
* رشة صغيرة نعناع يابس
* رشة *بق ناعم
* ماء لسلق العدس
* نعناع للزينة
* بقدونس للزينة
* فجل للزينة
طريقة الت*ضير:
1. يوضع العدس المجروش في كسرولة ويغمر بالماء ويترك على نار متوسطة لينضج.
2. عند نضج العدس نضع فوقه البرغل الناعم ليمتص الماء المتبقي ونتركه جانبا.
3. نضيف البهارات والمل* إلى الخليط ون*ركه قليلا ليتجانس ونتركه ليبرد ويتماسك.
4. نعمل العدس أقراصا صغيرة ونسكبه بالطريقة التي ن*بها ونزين الطبق بالبصل والنعناع والفجل والبقدونس.
كيفية ت*ضير أقراص كبة العدس
|