Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 218

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 218

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 223

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 223
منتديات تدلـل1 - عرض مشاركة واحدة - سموثي الجزر والبرتقال والمانجو
الموضوع: سموثي الجزر والبرتقال والمانجو
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 04-17-2019, 09:25 PM
سعودد غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6745
تاريخ التسجيل : Dec 2018
فترة الأقامة : 2517 يوم
أخر زيارة : 07-05-2019
المشاركات : 657 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : سعودد is on a distinguished road
افتراضي سموثي الجزر والبرتقال والمانجو



عن الوصفة:

أقدم لكم سموثي مشروب بارد *لو المذاق مخفوق ومصنوع من الفاكهة الطازجة وي*توي على الكثير من الفيتامينات لص*ة جسمكم ولأطفالكم تابعو معي.

المقادير:

* ربع كوب عصير برتقال
* برتقالة مقشرة ومقطعة
* *بة مانجا مقطعة
* 3 *بات جزر متوسط ال*جم مقشر ومبشور
* كوب ونصف مكعبات الثلج


طريقة الت*ضير:

1. ضع الجزر والمانجو والبرتقال والعصير والثلج واخلط جيدا.
2. افرغ الخليط في كأس للتقديم وتمتع بألذ ذوق سموثي.


سموثي الجزر والبرتقال والمانجو



رد مع اقتباس