05-28-2019, 02:15 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
6745 |
|
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
|
فترة الأقامة :
2618 يوم |
|
أخر زيارة :
07-05-2019 |
|
المشاركات :
657 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
طريقة عمل السمكة ال*رة اللبنانية
عن الوصفة:
السمكة ال*رة اللبنانية من أشهر أنواع الأكلات الب*رية اللبنانية إلى جانب الصيادية وهي نوع من الأسماك المفضلة وم*شوة بالفلفل الأ*مر والجوز، وهو طبق سهل الت*ضير.
المقادير:
* 1 سمكة كاملة ومنظفة، ومقطعة بالطول
* 1 رأس ثوم مهروس
* 1 وربع كوب من الجوز المقطع
* 1 كوب من الفليفلة ال*مراء المفرمة والمجففة أو فلفل أ*مر
* نصف كوب زيت زيتون
* 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة
* 1 ملعقة كبيرة من البهارات
* نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
* 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأ*مر
* 2 ملعقة كبيرة من المل* *سب ال*اجة
طريقة الت*ضير:
1. ابدأي بفرك السمكة مع المل* وكل التوابل. افركيها من الخارج، دون أن تزيلي جلدها، رشي قليل من التوابل في داخل السمكة وافركيها أيضا، واتركيها بعد ذلك داخل الثلاجة لمدة بين 2-6 ساعات.
2. جهزي *شوة الجوز مع الفليفلة ال*مراء ومع المل* والفلفل.
3. الآن ضعي ربع الفلفل الأ*مر، ورشي عليهم بعض من زيت الزيتون وضعيهم في فرن درجة *رارته 180° لمدة 30 دقيقة.
4. افت*ي السمكة وضعي ال*شوة في داخلها.
واغلقي السمكة أو غطيها بطبقة من القصدير وضعي الزيت *سب *جم السمكة.
5. ضعيهم في فرن *رارته 190° لمدة نصف ساعة أو *تى تصب* جافة ومتقشرة.
6. تأكل الوجبة ال*ارة مع الخبز والطرطور للتغميس أو الليمون والثوم المهروس.
طريقة عمل السمكة ال*رة اللبنانية
|