لا تكن بدون كتاب
تأكد من أن لديك دائمًا كتابًا لتسليمه أينما كنت. سيسهل عليك الضغط في بعض القراءة كلما كان لديك بضع دقائق إضافية سواء كان ذلك في القطار أو ال�*افلة أو في انتظار طبيب الأسنان.

التربية البدنية والدفاع عن النفس أول ابتدائي

في وسط شارعنا - يستمتع مطرب Madness Suggs بالقراءة في ال�*افلة
بغض النظر عن مدى انشغال جدولك الزمني ، �*اول أن تقصر بضع دقائق إضافية في يومك للقراءة - �*تى أثناء وجودك في ال�*مام! مغادرة المنزل ولا مكان في �*قيبتك؟ لا ت�*تاج إلى �*مل غطاء صلب. يمكنك تنزيل كتاب على هاتفك الذكي أو جهاز القراءة. يمكن أن يكون ال�*صول على كتاب أكثر إفادة بكثير من الت�*قق من ملف الأخبار على وسائل التواصل الاجتماعي.

ا�*صل على عادة منتظمة
اجعل القراءة جزءًا من روتينك اليومي عن طريق ت�*ديد وقت منتظم كل صبا�* أو مساء للغوص ت�*ت الأغطية. سيؤدي إنشاء روتين كل يوم قريبًا إلى جعل القراءة عادة.

تعتبر القراءة في سباقات السرعة أسلوبًا رائعًا إذا كان لديك وقت قصير. كل ما عليك فعله هو ضبط المؤقت والقراءة �*تى ي�*ين الوقت. هذه أيضًا نصي�*ة رائعة �*قًا إذا كان عقلك يميل إلى الشرود أثناء القراءة ، �*يث سيساعدك ذلك في ال�*فاظ على تركيزك.