 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
|
 |
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|||||||
|
#1
04-16-2009, 05:14 PM
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
سمك زرازير بالسبانخ لـ tdll1 وباسل
*·~-.¸¸,.-~*
المكونات: *·~-.¸¸,.-~*
220 غ فيليه سمك زرازير. 100 غ سبانخ. 15 غ بصل. 5 غ ثوم. 200 غ بطاطس. 5 غ زيت زيتون. 20 غ صلصة طماطم. 21 غ كريمة للطبخ. 1 ليتر *ليب. الطريقة: تغسل البطاطا وتقطع بشكل دوائر رقيقة وتوضع في وعاء بشكل طبقات ويسكب فوقها ال*ليب وتدخل الفرن لمدة 30 دقيقة، يقلى نصف كمية البصل والثوم وتضاف اليها صلصة الطماطم ثم الكريمة لمدة ثلاث دقائق، يقلى البصل والثوم في زيت الزيتون ويضاف اليه السبانخ وت*رك 5 دقائق ويوضع على ص*ن التقديم وتشوى الزرازير وتوضع فوق السبانخ وتوضع فوقها الصلصة اللذيذة والى جانبها البطاطس الم*مرة. 
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بالسبانخ, سمك, زرازير, tdll1, وباسل |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صينية البطاطس بالسبانخ | سعودد | المطبخ | 0 | 04-13-2019 01:53 AM |
| لازانيا الدجاج بالسبانخ | دلوووول | المطبخ | 0 | 10-20-2014 08:29 AM |
| tdll1 جرابيع بالعسل | سارية | المطبخ | 70 | 12-27-2008 01:57 AM |
| تم أفتتا* cafe tdll1 | وردة أمل | الضحك والفرفشـــــه | 6 | 10-09-2006 02:03 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
العرض الشجري