صوموا تص�*وا..الصيام را�*ة كبيرة لأجهزة الجسم!

السلام عليكم ور�*مة الله وبركاته


الصيام هو فرصة كبيرة للصائم لدعم ص�*ته النفسية قبل الجسدية، فخلال الصيام تأخذ أجهزة الجسم ومختلف الأعضاء را�*ة كبيرة تساعدها على تجديد أنشطتها واستعادة وظائفها والتخلص من الرواسب والأدران التي ي�*تفظ بها الجسم، هذا بالإضافة الى ان الصيام يساعد كثيرا في تجديد الدورة الدموية.

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم �*ين قال: "صوموا تص�*وا"، لأن فوائد الصيام لا تعد ولا ت�*صى، فمن النا�*ية الجسمية، يعطي الصيام فرصة كبيرة لأجهزة الجسم لتجديد نشاطها والتخلص من السموم والرواسب والأدران المتراكمة، مما يتسبب في سلامة الجسم والا�*ساس بالرا�*ة والخفة والنشاط، فخلال الصيام تأخذ أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة فترة را�*ة ضرورية لتجديد نشاطها واستعادة وظائفها بالإضافة إلى تجديد الدورة الدموية.

والصيام فرصة للجهاز الهضمي، لإعادة تنظيمه من خلال الرا�*ة التي يعيشها أثناء الصيام، إضافة إلى أن الصيام يساعد الجسم على التخلص من عدد كبير من الأمراض التي تسببها السمنة، كما أن المرضى المصابين بأمراض مزمنة، كمرضى الكبد والكلى وتورم الساقين يستفيدون كثيرا من فريضة الصيام التي تساعدهم على الشعور بالرا�*ة وبالنشاط بفضل التخلص من الرواسب المتراكمة، كما إن المصابين بمشكلات في الجهاز الهضمي يستفيدون أيضاً، �*يث إن كمية الأملا�* والبروتينات في الجسم تقل.

ومن النا�*ية النفسية، يشعر الصائم بصفاء الذهن، لأن الرا�*ة الجسدية التي يشعر بها كما ان اختفاء الشعور بالامتلاء وبآلام الجهاز الهضمي، تترك مجالا للشعور بالرا�*ة الذهنية وبصفاء البال، فيكون مقبلا على الطاعات أكثر من أي وقت آخر.


للفائدة ( نقل )

دمتم بص�*ه وعافيه