كيف تعملي �*مام مغربي بنفسك

هل سمعت بال�*مام المغربي ؟ وتمنيت تجربته لتري نتائجه؟

هل يفر�*ك إنتاج شيء جميل،دون ال�*اجة إلى الآخرين ؟؟والأجمل أن تقومي به بنفسك ولنفسك مبتعدة

((خفايا))الصالونات..وما فيها من تعر..

فوائده: ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة،كما يعطي البشرة نعومة ورقة، مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتي�* البشرة

ما ت�*تاجين إليه:
1-يفضل ليفة مغربية(عند العطارين) و إن لم تتوفر فأي ليفة متوسطة الخشونة.
2-يفضل صابون مغربي (عند العطارين) وان لم يتوفر فأي صابون طبيعي (زيت الزيتون،رقي....).
3-ماء بارد. 4-ماء ورد (�*سب الرغبة).


الطريقة:
1-أغلقي جميع منافذ الهواء(النوافذ،المرو�*ة،ال� �اب)
2-انقعي الليفة في ماء ساخن.
3-اغلقي البانيو بالسدادة وافت�*ي الماء ال�*ار �*تى يمتلئ ال�*مام بالبخار .
4-في هذه الأثناء و�*تى يمتلئ ال�*مام بالبخار قومي بعمل �*مام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل).
5-اغسلي جسمك بالماء الساخن ،واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق .
6-ضعي الصابون على جسمك ووجهك-عدا العينين- بالمس�* وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشر دقائق تقريبا.
7-في هذه الأثناء استغلي الفرصة وافركي قدميك ب�*جر القدمين أو الآلة الخاصة بتنظيمهما.
8-اغسلي الماء من جسمك تماما.
9-افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا وجهك-.
10-امس�*ي وجهك باسفنجة ناعمة رقيقة.
11-اغتسلي بالماء واغسلي شعرك بالماء المفضل.
12-اغتسلي بماء بارد جدا (وليس مثلج) لإغلاق المسامات المفتو�*ة بعد البخار.
13-امس�*ي جسمك بماء الورد (�*سب الرغبة).
14-تنشفي بفوطة ناعمة.
و�*مام منعش ونظافة أكيدة للجميع