Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523
المأكولات الب*رية تجعلك سعيداً - منتديات تدلـل1

 


تابع الجديد على شريط الاخبار العاجل للمنتدى ////// عندك غرض ودك تتبرع فيه ؟ ////// اللقاء مع الاعلامية مريان الصالح /////////////// حساب تدلل 1 على الانستغرام ////////////////// التحاضيــــــر المدرسية ( إبتدائي , متوسط , ثانوي ) /////// مواد ماجستير إدارة اعمال ....... فيسبوك facebook ...... ..... مواد بكالوريوس إدارة اعمال |


العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > الصــــــحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-07-2008, 05:21 PM
باسل غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 44
تاريخ التسجيل : Feb 2005
فترة الأقامة : 7560 يوم
أخر زيارة : 07-10-2018
العمر : 38
المشاركات : 30,227 [ + ]
عدد النقاط : 1514
قوة الترشيح : باسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant futureباسل has a brilliant future
المأكولات الب*رية تجعلك سعيداً



يبدو أن فوائد الأسماك لا تقتصر على الص*ة البدنية والنشاط وال*يوية فقط، بل تمتد لتشمل الص*ة النفسية والذهنية أيضا

فقد اكتشف با*ثون في معاهد الص*ة الوطنية الأمريكية، أن الأطعمة الص*ية الغنية بالمغذيات والأ*ماض الأساسية كالأسماك والمأكولات الب*رية، ت*سّن النشاط الذهني للإنسان، وترفع معنوياته ومزاجه، وتشعره بالسعادة والرضا

فقد بينت الأب*اث أن الأطعمة الغنية بأ*ماض أوميغا-3 مثل السمك والبيض، قد ت*مي من الكآبة، وتشجع التعلم، وتزيد القدرة على الفهم والاستيعاب. ووجد البا*ثون في دراستهم التي أجروها على 14500 امرأة *امل، أن السيدات اللاتي تناولن السمك أثناء ال*مل، تعرضن للإصابة بالكآبة بنسبة أقل *سب موقع البراق

ولا*ظ هؤلاء العلماء أن الأشخاص الذين أكثروا من تناول السمك كانوا أكثر ص*ة، بصورة عامة، سواء من النا*ية البدنية أو النفسية، مقارنة بالذين لم يأكلوه، وكان أبناؤهم أقل إصابة بالمشكلات السلوكية وصعوبات التعلم. وكشفت الأب*اث عن أن الأطفال الذين يملكون مستويات منخفضة من أ*ماض أوميغا-3 في سن السابعة، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالكآبة عندما كبروا، مقارنة بمن كانوا يملكون مستويات عالية منها

وأوض* البا*ثون أن الأطعمة الب*رية ليست غنية بالفيتامينات والمعادن فقط، بل تعتبر أهم مصدر غذائي لأ*ماض أوميغا-3 متعددة غير الإشباع، المعروفة بفوائدها الص*ية، وتأثيراتها الإيجابية على سلامة الجسم ونشاطه
منقول



رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
المأكولات, التدريب, تجعلك, سعيداً


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سباغيتي بالمأكولات الب*رية سعودد المطبخ 0 03-22-2019 05:24 PM
عبارات مؤلمه تجعلك تفكر .....؟؟ باسل ضفـآف حرة 6 08-07-2016 10:04 AM
【أربعة عشر خطوة تجعلك مربياً ناج*اً لأبنائك‎ 】 همسة وفا الحياة الزوجية والأطفال 1 07-09-2013 02:24 PM


الساعة الآن 06:22 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1