@خطر النوم على البطن@

السلام عليكم ور�*مة الله وبركاته

اللهم صل على م�*مد وعلى آله وص�*به أجمعين


*******************



�*ذر البا�*ثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه ب�*صوات الكلى .
واوض�*ت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه ب�*صوات الكلى , هم اكثر نوما
على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.
و وجد البا�*ثون بعد تسجيل ال�*ركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا ب�*صوات الكلى
, و214 من المتطوعين الاص�*اء الذين لم يشكوا ابدا من ال�*صوات, أن 25.6 %
من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاص�*اء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى ت�*ديد اثر ال�*ركات البدنيه اثناء النوم
وليس وضعيته في تشكل �*صوات الكلى , مشيرين الى انه تم ت�*ليل عناصر اخرى من
�*ركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن
او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون
عن اعتقادهم بأن ت�*ريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون �*صا الكلى, الذي لاتزال اسبابه
ال�*قيقه غير معروفه �*تى الأن,, موض�*ين أن مثل هذه ال�*صوات تتشكل عندما يت�*د
عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن
الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من ال�*صوات ,
واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .
ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ملطوش لتعم الفائدة الجميع ..