فوائد الكرز..

فوائد الكرز!!؟؟

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم
الكرز فاكهة غنية بالأملا�* المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة، �*يث ت�*توي ال�*بة الوا�*دة منه على أربع سعرات �*رارية.
وهناك نوعان من الكرز، ال�*امض الذي يت�*مل درجة �*رارة أعلى من النوع الآخر. أما ال�*لو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلع شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم الأول. وب�*سب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود اللامع الصافي كان أكثر �*لاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز ال�*لو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير ال�*جم و�*بته على شكل قلب وذات لون أ�*مر داكن.

خصائص الكرز
الكرز غني بالأملا�* المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملا�* الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينص�* بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأ�*ماض فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.
هذا وي�*مي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف.
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام

فائدة الكرز لص�*ة الانسان
يكثر الان فى م�*لات الفواكه ببكين كرز ناضج يجذب انظار المشترين بلونه الا�*مر الجميل . ويقول القدماء الصينيون: من يتناول الكرز دائما فسيصب�* لون وجهه بلون الكرز . ربما هذا القول مبالغ فيه ولكنه يخبرنا ان الكرز مفيد فعلا لص�*ة الانسان �*يث ي�*توى فيتامينات مختلفة وخاصة فيتامين أ وال�*ديد ، ولايتميز بفاعلية تجميل الوجه ف�*سب ، بل له فاعلية لعلاج الامراض كالاسهال وتنشيط التنفس وتخفيف اوجاع العظام والظهر والمفاصل وغيرها .


نعرفكم اليوم بعدة طرق للعلاج بالكرز
1-
علاج امراض الفم وال�*نجرة – تأخذ نصف كيلوغرام من الكرز وتضعه فى قدر مع بعض الماء وتغليه على النار لمدة ثم تشربه كل يوم صبا�*ا ومساء .
2-
علاج ال�*روق - تأخذ بعض الكرز وتعجنه �*تى يصب�* سائلا ، ثم تبلل قطعة من الشاش فيه وتضعها على مكان ال�*رق عدة مرات فى اليوم .
3-
علاج ال�*صبة - عندما يصاب الطفل بال�*صبة يمكن ان تعطيه عصير الكرز ليشرب وذلك من اجل الوقاية من العدوى.

ت�*يــــــــاتـــــــي