Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523
فائدة ص*ية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية - منتديات تدلـل1

 


تابع الجديد على شريط الاخبار العاجل للمنتدى ////// عندك غرض ودك تتبرع فيه ؟ ////// اللقاء مع الاعلامية مريان الصالح /////////////// حساب تدلل 1 على الانستغرام ////////////////// التحاضيــــــر المدرسية ( إبتدائي , متوسط , ثانوي ) /////// مواد ماجستير إدارة اعمال ....... فيسبوك facebook ...... ..... مواد بكالوريوس إدارة اعمال |


العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > الصــــــحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-03-2014, 04:07 PM
موج الشوق غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6087
تاريخ التسجيل : Jun 2013
فترة الأقامة : 4557 يوم
أخر زيارة : 09-04-2014
المشاركات : 4,138 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : موج الشوق is on a distinguished road
Cup فائدة ص*ية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية




الكيوي فاكهة مميزة ليست في طعمها ف*سب بل في فوائدها الص*ية التي تجعلها في اعلي قائمة الفواكه المفيدة المغذية, فقد فازت ثمرة الكيوي الشهية بأ*ترام العلماء من جميع ان*اء العالم لدورها العظيم في مكاف*ة العديد من الأمراض, لذا نقدم لكم اليوم 25 فائدة ص*ية تفوز بها ثمرة الكيوي , ولكن لابد ان نتعرف علي القيمة الغذائية الموجودة في ثمرة الكيوي .

الكيوي :

الكيوي فاكهة بيضاوية الشكل. قشرة الثمرة ذات لون بني أما اللب فغالبا ما يكون أخضر اللون وي*وي بذورا سوداء صغيرة. وأعلى الدول أنتاجا لها هي إيطاليا
القيمة الغذائية لثمرة
الكيوي :
ت*توي كل *بة من ثمار
الكيوي (69 جرام) ب*سب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية

- السعرات ال*رارية: 42
- الدهون: 0.36
- الكاربوهيدرات: 10.12
- الألياف: 2.1
- السكر: 6.20
- البروتينات: 0.79

فوائد الكيوي :

1- ثمار الكيوي ثمار *لوة *امضة لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في ال*صول على فيتامين [C].
2- بذور الكيوي ت*مل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من *بوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب ش*وماً مضرة للجسم
3- تستخدم جذورها في العلاج الطبي المتعدد ومن بينها معالجة الجرب وال*كة وال*ساسية في الجلد.
4- يساعد عصير ثمار الكيوي على معالجة ال*موضة في المعدة.
5- اكل ثمرة الكيوي بجلدها له فوائد طبية في القضاء على الديدان ولاسيما الإسكارس في البطن.
6- يقول خبراء التغذية ان فاكهة الكيوي غنية جداً بفايتمين c فكل 100 جرام ي*توي على 200 إلى 300 ملجرام من الفايتامين، بينما فاكهة البرتقال ت*توي على 50 ملجرام في كل 100 جرام وي*توي الكيوي أيضاً على أملا* الفسفور، البوتاسيوم، ال*ديد.
7-تعتبر ثمرة الكيوي مقاومة لألتهابات الانسجة.
8-يقي الكيوي من *الات الرش* الشديد.
9-تزيد ثمرة الكيوي من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي (يعني تنشيط المناعة عند الإنسان.
10- ثمرة الكيوي تقاوم اضطرابات الدورة الدموية.
11-تنشيط ثمرة الكيوي خلايا الانسجة العصبية.
12-تساعد ثمرة الكيوي مرضى فقر الدم.
13-تساعد ثمرة الكيوي على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني.
14-يساعد الكيوي في عملية الهضم.
15- تتميز ثمرة الكيوب بأنها ملينة للامعاء.
16-تساعد ثمرة الكيوي على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم.
17-تعتبر ثمرة الكيوي مقوي جنسي قوي
18-تعمل ثمرة الكيوي علي تقوية المناعة .
19-تشير الدراسات والب*وث العلمية ال*ديثة بأن ثمرة الكيوي لديها قدرة علي منع وعلاج امراض الجهاز التنفسي مثل الربو , *يث اثبتت الدراسات العلمية فائدة هذه الثمرة الس*رية في القضاء علي سعال الأطفال ومشاكل التنفس نهائيا .
20- تساعد ثمرة الكيوي علي علاج التهاب اللثة .
21- تتميز ثمرة الكيوي بانها تعمل علي السيطرة علي ضغط الدم و*ماية القلب من الجلطات .
22- فاكهة الكيوي قادرة علي تخليص الجسم من الوزن الزائد .
23- ت*توي ثمرة الكيوي علي نسبة عالية من الألياف لذا تعتبر ملين طبيعي يساعد في *ركات الأمعاء .
24- تعمل ثمرة الكيوي علي خفض نسبة الكوليسترول والسيطرة علي مرض السكري .
25- الكيوي ي*توي على نسبة جيدة من المواد المضادة للاكسدة مثل فيتامين A، فيتامين (ج) وفيتامين هاء , مما يجعلها مفيدة لص*ة العين ويساعد علي *ماية البصر وبالتالي الكيوي يساعد في ال*د من آثار الشيخوخة أيضا.

.....


 توقيع : موج الشوق


آخر تعديل موج الشوق يوم 08-03-2014 في 04:09 PM.
رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الشهية, الكيوي, ثمرة, تفوز, بها, صحية, فائدة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة ت*ضير عصير الكيوي سعودد المطبخ 1 06-04-2019 04:27 PM
15 فائدة ص*ية لثمرة البطاطا الشهية همسة وفا الصــــــحه 8 07-17-2015 01:03 AM
الكيوي تخلصك من الزكام ~حلم ~ الصــــــحه 6 07-13-2010 03:08 AM
الطريقة الطبيعيه لسد الشهية antaumry الصــــــحه 5 08-24-2008 09:36 AM
ثمرة جوز الهند الوديعة الصــــــحه 4 01-03-2007 11:27 AM


الساعة الآن 04:30 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1