#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
![]() عن الوصفة: وصفة مغذية ومفيدة وص*ية بسبب المكونات الصف*ة التي ت*توي عليها تصل* للذين يتبعون نظام غذائي وللرياضيين وللأطفال سهلة وسريعة الت*ضير بسيطة. المقادير: * نصف كيلو تمر منزوع النواة * كوب شوفان * كوب مكسرات أي نوع *سب الرغبة * معلقة سمن طبيعي طريقة الت*ضير: 1. نقوم بت*ميص الشوفان مع معلقة السمن ثم نضع عليه المكسرات والتمر ونمزجهم مع بعض. 2. نفرد المكونات في صينية مبطنة بورق الزبدة ونضعها في الثلاجة. 3. نقطعها ونضعها في علبة ونأخذ منها *سب الرغبة. طريقة عمل تمر بالشوفان والمكسرات |
الكلمات الدلالية (Tags) |
بالشوفان, والمكسرات, طريقة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة ت*ضير كوكيز بالشوفان والشكولاطة | سعودد | المطبخ | 0 | 05-29-2019 09:32 PM |
طريقة طهي دجاج مشوي بالشوفان | سعودد | المطبخ | 0 | 05-17-2019 05:32 PM |
عصير الأفوكادو بالشكولاطة والمكسرات | سعودد | المطبخ | 0 | 05-09-2019 12:13 AM |
طريقة ت*ضير كيكة التمر بالشوفان | سعودد | المطبخ | 0 | 03-27-2019 12:31 AM |
دجاج مشوي بالشوفان | سعودد | المطبخ | 0 | 03-21-2019 09:18 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1