 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
|
 |
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|||||||
|
#1
03-06-2008, 05:25 PM
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
المانجو ملكة الفواكه
هل تعرفون ان المانجو ملكة الفواكه... وفيها فوائد ص*ية كثيرة عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل *الا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ وا*توائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. ت*توى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن. تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في *الات الإصابة بالأنيميا لا*توائها على نسبة عالية من ال*ديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر. تعتبر المانجو وا*دة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي. يوجد بالمانجو أيضا *امض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل تورتة المانجو | سعودد | المطبخ | 0 | 06-26-2019 04:23 PM |
| طريقة عمل زبادو المانجو | سعودد | المطبخ | 0 | 06-10-2019 06:03 PM |
| عمل تشيز كيك المانجو | سعودد | المطبخ | 0 | 02-28-2019 11:20 PM |
| اضرار المانجو ما هي اضرار المانجو على ال*امل للبنات و للمراهقات و للصبايا | وَرَدْ هْ نَــــــاًدِرهْـ | الصــــــحه | 1 | 07-09-2012 03:30 AM |
| ملكت جمال............. | الوديعة | الجرافيكس و التصاميم | 5 | 10-24-2007 08:43 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
العرض الشجري